オンラインパーソナルトレーニング

• 2022年2月19日

フィギュアスケート ジャンプ力を上げる筋トレ・ジャンプトレーニング

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 今回はフィギュアスケートのジャンプ力を上げるトレーニングについてです。パーソナルトレーニングをしていて、フィギュアスケートのご相談を受けることが多くなりました。今回はご相談頂くことが多い、ジャ […]

• 2022年2月2日
• 2022年2月4日

自宅でできる？子供の運動不足解消

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 最近、子供運動不足についてのご相談が増えています。東京でも埼玉でも小学校、中学校がオンライン授業に移行したところが」多く、それに伴い、在宅時間が増えて運動不足でイライラしたり、不安定になったり […]

• 2022年1月30日
• 2022年1月30日

オンラインパーソナルトレーニング 小学生 中学生

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 本年よりオンラインパーソナルトレーニングを再開いたしました。そこで改めてオンラインパーソナルトレーニングのご紹介をしておきたいと思います。数年前と違って簡単に出来るようになったので、気軽にご受 […]

• 2022年1月27日

本年も宜しくお願いします

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です ご挨拶遅れましたが、本年も宜しくお願い致します。 今年も相変わらずブログの更新が滞っていますが、この調子でマイペースにやっていきます。笑 そしてお知らせです。オンラインパーソナルトレーニングを […]