- 2022年1月27日
本年も宜しくお願いします
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です ご挨拶遅れましたが、本年も宜しくお願い致します。 今年も相変わらずブログの更新が滞っていますが、この調子でマイペースにやっていきます。笑 そしてお知らせです。オンラインパーソナルトレーニングを […]
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姿勢改善
- 2019年1月22日
成長に合わせたトレーニング
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 日頃、小学生や中学生と、子供向けのパーソナルトレーニングを提供しています。基本的に１対１の形で行っているので、個人に合わせたトレーニングを提供できます。大人と子供で大きく違うのが成長を考慮に入 […]
- 2018年12月5日
小学生の筋力トレーニング（腹筋、背筋、腕立て伏せ‥）
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 小学生の筋力トレーニング 「小学生で筋トレをしてい良いですか？」 私は基本的にパーソナルトレーニングという１対１の形で、運動指導をしているので総数は多くはありませんが、今まで見てきた経験を踏ま […]
- 2018年4月25日
- 2018年4月25日
小学生の足を速くするトレーニング
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です。 足を速くするトレーニング 「うちの子も足が速くなりますか？」というご要望は少なくありません。出張パーソナルトレーニングを受けているお子さんは、半分はスポーツをしていてパフォーマ […]
- 2018年4月8日
運動神経が悪くても・・・「全てが遺伝ではない」
こんにちは 出張パーソナルトレーニングKARADAYAの瀧田です。 運動神経が悪くても受講できますか？ 結果から言えば、勿論大歓迎です。 ジュニアパーソナルトレーニングを受講されている方は、スポーツをしていてパフォーマンスを伸ばしたいお子様とスポーツ […]
- 2017年12月14日
- 2017年12月15日
小学生の姿勢を直したい（姿勢改善トレーニング）
こんにちは パーソナルトレーナーの瀧田です。 小学生の姿勢を直したい 小中学生向けのパーソナルトレーニングでは、スポーツをしているお子さんだけでなく。スポーツをしないお子さんも利用しています。 そこで今回は一番多い目的でもある「姿勢を直したい」という […]