フィギュアスケート│小・中学生　東京埼玉へ出張パーソナルトレーニング

フィギュアスケートのトレーニングメニュー

こんにちは出張パーソナルトレーニングをしている瀧田ですフィギュアスケートのトレーニングメニューを作って欲しいですトレーニングメニューを作って欲しいというご相談はよく頂きます。フィギュアスケートをしていると陸トレや筋力トレーニングは欠かせないもの […]