2018年8月

• 2018年8月25日
• 2018年8月25日

【小学生】足を速くするトレーニング

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 足を速くするトレーニング 今回は小学生向けの足を速くする為のトレーニングについて書いていきます。最近走るのが苦手な子にどんなトレーニングをしたら良いか？という質問を頂くことが続いたので書こうと […]