サッカー

• 2021年9月20日
• 2021年10月3日

サッカー ドリブルが上手くなりたい人のトレーニング

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です サッカー のドリブルが上手くなりたい人のトレーニング 私はパーソナルトレーニングの中で、大人でも子供でも、大きい目標と小さい目標を聞いています。その話の中で、ドリブルが上手になりたいという、サ […]

• 2021年8月31日

【サッカー】中学生の体を柔くしたい ストレッチは？

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 最近10年近く溜めていたメモを整理していると色々面白いものがみつかったので、一部ブログに書いてみようと思います。以前みていたサッカーをしている中学3年生の男の子のセッションのメモです。彼の悩み […]